Niedzielny podwieczorek

Dzisiaj stwierdziłam że zrobię sobie dzień dziecka i upiekę ciasto ale takie w moim stylu czyli wymyślne dietetyczne :D ! i proszę bardzo jest.

Browni jaglane

Przepis szybki i banalny:

• 100g kaszy jaglanej ugotowanej
• zblendowac na gladko z 1/2szklanki dowolnego mleka 
• oraz 3 jajami,4 łyżkami kakao lub karobu ,
• marką odzywki bialkowej czekoladowej lub doslodzic miodem, ksylitolem itd 
• 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
• blaszki 21cm i do pieca 180 na 30 min

UDANEGO TYGODNIA I PAMIĘTAJCIE O TRENINGACH

PS Lepiej co jakiś czas zjeść takie ciacho niż potem mieć napady głodu i rzucać się na wszystko :P